冼东妹

冼东妹于1975年9月15日出生在广东省四会市迳口镇。在她还是个孩子的时候，她展示了出色的体育天赋。1988年，她被选入广东省四会市业余体校接受专业训练。接下来的一年，她进入了广东省体育学院附属体校练习摔跤。然而，意外的事故改变了她的命运。

1990年，冼东妹在一个摔跤比赛中遭受了严重的脊椎损伤。这次受伤不仅使她不能继续摔跤，还对她的身体和运动能力造成了长期影响。尽管受到了巨大的打击，但冼东妹没有放弃。

经过一段时间的康复和思考，她决定尝试柔道这项运动。1991年，她开始在广东省柔道队接受训练，并很快展现出了惊人的天赋。她凭借着坚持和努力，逐渐在国内柔道比赛中获得了一系列优异的成绩。

冼东妹

冼东妹在1992年开始她的运动生涯并在同年获得了她的第一个金牌。在接下来的几年里，她继续取得了一系列的成绩，包括在全国运动会和世界大学生运动会中获得冠军和亚军。然而，1996年，冼东妹的左膝十字韧带断裂，虽然她放弃了手术以参加全国运动会并获得金牌，但她因伤病而没有获得奥运积分，错失了参加悉尼奥运会的机会。然而，她在之后的几年中取得了更多的成绩，包括在雅典奥运会中获得金牌。她在2008年再次获得奥运金牌后宣布退役，总共取得了2次奥运金牌、1次亚运会银牌和3次全运会金牌的成绩。

1994年，冼东妹和同为柔道运动员的刘波偶然相遇，两人彼此产生了好感。随着时间的推移，他们逐渐加深了彼此之间的了解。1998年，冼东妹和刘波正式开始了他们的恋爱关系，决定一起面对生活的挑战。

2002年，冼东妹和刘波在广州登记结婚，成为了合法夫妻。为了庆祝这一重要的时刻，他们举办了一场简单而温馨的婚礼。

2004年雅典奥运会结束后，冼东妹和刘波决定补办婚礼，与亲朋好友一同庆祝这个喜悦的时刻。2007年，冼东妹和刘波迎来了他们的第一个孩子，一个可爱的女儿。

冼东妹善于运用抱腿技术，这种技术源自自由跤，同时也开创了中国女子柔道抱腿技术的先河，为国家的柔道事业做出了重要贡献。

作为一位专项素质和心理素质都相当出色的运动员，冼东妹展现出了头脑冷静和经验丰富的特点。她在比赛中能够保持冷静，灵活运用自己的技术优势，取得了令人瞩目的成绩。她深知在激烈的比赛中，技术的发挥和心理素质的稳定都非常重要，因此她在训练和备战中付出了巨大的努力，以确保自己达到最佳状态。